Mrożony tort na diecie

Mrożony tort na diecie
Dietetyczny tort bez pieczenia Uwielbiam ten kolor, różowo - fioletowe barwy przypominające letni zbiór owoców leśnych. Torcik z pewnością byłby najlepszy w sezonie na maliny czy jagody. Jednak jest tak smaczny, że wykonuję go kilka razy w roku. Cieszy się u nas dużym uznaniem wśród domowników i znajomych. Zachwyca smakiem i połączeniem składników. Trzy sąsiadujące ze sobą warstwy wyglądają cudownie, a najważniejsze, że tak też smakują. Jest fit -  w końcu nie ma w nim mąki ani tłustej śmieta...
Więcej

Shake domowy dla ochłody

SHAKE DOMOWY DLA OCHŁODY - koktajl mrożony z owocami i mlekiem owsianym
           Shake domowy dla ochłody Wczorajsza temperatura w południe wynosiła 28 stopni C. Czy to już gorące lato? Na pewno przedsmak niespodzianek pogodowych. Będziemy musieli poradzić sobie niedługo z tropikalnym powietrzem i wspomagać się różnymi chłodzącymi napojami. Ja mam już idealną receptę na domowy shake owocowy, który nie zawiera nawet grama cukru. Całkowicie dietetyczny napój mrożony, słodzony naturalnie bananami z dodatkiem owoców leśnych z lekką miętową nutą.Jest pyszny, rześki i ...
Więcej

Smoothie z owoców leśnych

Smoothie z owoców leśnych
Zmiksowany i schłodzony napój na bazie owoców leśnych o gęstej i kremowej konsystencji. Przygotowuje sie go na bazie świeżych owoców z dodatkiem lodu i mleka. Mój koktajl powstał z mrożonych owoców leśnych i świeżego banana w połączeniu z migdałowym mlekiem. Na osłodę dorzuciłam suszone wiśnie. Prawdziwy eliksir na poprawę nastroju ;-), aż się uśmiech pojawia na twarzy. Spraw sobie odrobinę wytchnienia i rozkoszuj sie smakiem owoców. Mniam... Składniki na 2 szklaneczki: 1 banan 250 g mroż...
Więcej