Ciasteczka na śniadanie bez mąki

ciasteczka otrębowo migdałowe (3)_wynik
Ciasteczka otrębowo - migdałowe Jak się okazuje ciastka można piec bez mąki. Moje ciasteczka są tego przykładem. Wystarczą otręby owsiane i zmielone migdały, które wymieszałam z rozgniecionym bananem. Dosypałam sporą garść rodzynek, żurawiny i jagód goi. Same zrowe składniki, należące do superżywności. Piekę je zawsze z myślą o dzieciach. Z powodzeniem zastąpią naszym pociechom niezdrową, słodką drożdżówkę w szkole i dostarczą niezbędnych wartości odżywczych, by tryskać energią przez cały dzień...
Więcej

Lekki deser fit

DESER FIT - STWORZONY NA ŚNIADANIE
DESER FIT TO LEKKIE ŚNIADANKO NA POCZĄTEK DNIA Jest taki wyjątkowy moment wieczorem, kiedy czas płynie wolniej. Syn grzecznie śpi w łóżeczku. Przerwa wydawania dźwięków dziecięcych zabawek. W oddali słychać cichuteńkie pomrukiwania naszego Leona, który zapadł w kolejną psią drzemkę. Mąż wrócił z pracy. Mamy wreszcie czas dla siebie. Na tą okazję warto czasem mieć w lodówce pyszny, lekki, owocowy deser z niespodzianką w postaci super produktów. Tutaj wyobraźnia nakarmi wasze zmysły.Przecież nie ...
Więcej